Lanchinho saudável

As frutas são boas aliadas da alimentação infantil, tem papel fundamental para ter uma vida saudável, e se tratando de crianças toma uma proporção ainda maior, pois é a fase de crescimento e o comportamento alimentar nessa fase refletirá em todas as outras etapas do desenvolvimento.  A escola é um excelente local para haver uma intervenção e tem um papel importante na formação dos hábitos alimentares, devendo funcionar como um espaço integrado à família e assim reforçar a necessidade de uma alimentação variada. As frutas são grandes aliadas nesse sentido, cada uma com seus nutrientes e vitaminas, ajuda de alguma forma a melhorar os hábitos de uma alimentação saudável contribuindo para o funcionamento do sistema imunológico.

     Após discutir sobre essa importância e benefícios de comer frutas diariamente, a turma do Pré II C preparou uma deliciosa salada de frutas. Cada criança levou para a sala uma fruta de casa e apresentou para os colegas, após foram lavadas, picadas, organizadas em bandejas e cada um escolheu suas frutas preferidas para degustar. As crianças puderam apreciar, reconhecer diferentes formas, texturas, cheiros, cores e sabores das frutas, afinal comer frutas é muito gostoso e saudável.

Turma: Pré II C

Professora: Juciane e Beatriz